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1：选择适合自己的羽毛球拍
2：如何选择羽毛球运动服装
3：发球技术-正手发高远球
4：发球技术-正手发网前球
5：发球技术-反拍发球
6：准备活动
7：后场技术-高球动作要领
8：后场技术-平高球、高远球
9：后场技术-正手吊直线、斜线球
10：后场技术-滑板吊球
11： 后场技术-原地定点杀球
12：后场技术-移动起跳杀球
13：后场技术-反拍球
14：前场技术-正手挫球
15：前场技术-反手挫球
16：前场技术-网前推球
17：前场技术-网前挑球
18：前场技术-勾对角
19：前场技术-扑球
20：前场技术-前场技术辅助练习
21：中场技术-正手接杀球
22：中场技术-反手接杀球
23：中场技术-抽挡
24：中场技术-封网
25： 步法练习-基本步法（1）
26：步法练习-基本步法（2）
27：步法练习-步法组合练习
28： 步法练习-辅助练习（1）
29：步法练习-辅助练习（2）
30：球感练习
31：球路练习-杀上网
32：球路练习-吊上网
33：球路练习-吊杀上网
34：球路练习-后场二点控四点
35：球路练习-前场二点控四点
36：球路练习-对高吊
37：球路练习-对高杀
38：球路练习-攻防练习
39：球路练习-控反控练习
40：球路练习-二十一式
41：运动后放松整理
42：战术练习-发球抢攻
43：战术练习-接发球抢攻
44：战术练习-拉吊
45：战术练习-拉吊突击
46：战术练习-拉杀
47：战术练习-吊杀上网
48：趣味辅助练习
49：双打技术-双打进攻、防守站位
50：双打技术-双打发接发站位
51：双打技术-双打进攻
52：双打技术-双打防守
53：双打技术-双打轮换
54：双打技术-发接发抢攻
55：双打技术-混双
The end
本视频对羽毛球初学者及系统学习有很大的帮助!
1：李玲蔚羽毛球--轻松入门1
2：李玲蔚羽毛球--轻松入门2
3：李玲蔚羽毛球--快速提高1
4：李玲蔚羽毛球--快速提高2
5：李玲蔚羽毛球--实战技巧1
6：李玲蔚羽毛球--实战技巧2
01：羽毛球顶级假动作
02：接发球假动作打底角
03：接前场小球假动作
04：又一接前场小球假动作
05：超绝的反手拐腕
06：再一接前场小球假动作
07：接球扑底角假动作一
08：接球扑底角假动作二
09：接球扑底角假动作三
10：接前场小球正手假动作
11：接前场小球反手挑假动作
12：反手挑底角假动作
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1：这小孩，你打得过吗？！
2：这绝活你会吗？
3：精彩比赛视频
4：比赛精华
5：龚智超的凌波微步
6：2005五佳球
7：2006五佳球
8：2007五佳球
9：陶菲克-李宗伟(08 澳门公开赛)1
10：陶菲克-李宗伟(08 澳门公开赛)2
11：陶菲克-李宗伟(08 澳门公开赛)3
12：陶菲克-陈郁(08 中国大师赛)1
13：陶菲克-陈郁(08 中国大师赛)2
14：陶菲克-陈郁(08 中国大师赛)3
15：陶菲克-关明鸿(08 澳门公开赛)
16：邱彦博-陈宏(08 全国锦标赛)1
17：邱彦博-陈宏(08 全国锦标赛)2
18：邱彦博-陈宏(08 全国锦标赛)3
19：托马斯卡米拉-亨德里李羽佳
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1：飘逸的羽球
2：场地与器材
3：羽球基本技术
4：发球技术（一）
5：发球技术（二）
6：发球技术（三）
7：发球技术（四）
8：接球（一）
9：接球（二）
10：后场后退步法
11：前场上网步法
12：中场腾空步法
13：步法练习
14：击球技术（一）
15：击球技术（二）
16：击球技术（三）
17：击球技术（四）
18：击球技术（五）
19：击球技术（六）
20：击球技术（七）
21：击球技术（八）
22：击球技术（九）
23：击球技术（十）
24：击球技术（十一）
25：击球技术（十二）
26：击球技术（十三）
27：击球技术（十四）
28：击球技术（十五）
29：基本战术及应用（一）
30：基本战术及应用（二）
31：基本战术及应用（三）
32：基本战术及应用（四）
33：基本战术及应用（五）
34：基本战术及应用（六）
35：基本战术及应用（七）
36：专项身体素质训练（一）
37：专项身体素质训练（二）
38：专项身体素质训练（三）
39：专项身体素质训练（四）
40：专项身体素质训练（五）
41：伤损及其预防（一）
42：伤损及其预防（二）
43：羽毛球场地练习（一）
44：羽毛球场地练习（二）
45：羽毛球场地练习（三）
01： 后场正手两步起跳步法_反手前场发力方法_如何改正挥拍动作
02：正手后场三种击球步法_反手的发力
03：反手球起动和步法_反手球的握拍与发力_前场球和后场球的步法与回动
04：正手挑球_正手勾对角_网前步法
05：后场击球点问题_正手劈球_正手发球
06：反手击球的发力与握拍_反手接杀_反手推球
07：起动的第一步_正手发球
08：滑板吊球_杀球
09：混双接发球站位_混双进攻时的封网策略
10：后场跳起杀球_前场反手推球
11：前后场大对角步法_劈吊_反手搓球
12：混双基本站位_网前基本技术
13：头顶滑板吊球_正手推球
14：后场平高球_反手过渡球处理
15：全场步法_后场球的手腕作用
16：后场正手吊球_中场接杀勾对角
17：后场击高远球发力方法_反手击后场球发力方法_运动生理常识
18：后场正手击高远球_正手挑球
19：移动步法_前场击球技术
20：中场接杀技术_后场正手被动击球
21：后场头顶吊球_反手挑球_反手放小球
22：扑球技术_后场头顶击球移动步法_如何打破相持局面
23：反手击球技术_跳起杀球技术_搓球技术
24：反手发小球技术_双打网前推扑球技术
25：抽挡技术_双打的发球_双打的由守转攻
26：双打的站位_接近身杀球_封网技术
27：前场移动步法_网前反手扑球技术
28：如何在击球时运用手指_正确的击球意识
29：如何防止受伤_羽毛球专项素质_如何练习反手技术
30：如何挑选球_如何选择适合自己的球拍_如何确定拍弦的磅数_羽毛球的礼仪
01：陶菲克反手杀球经典视频一
02：陶菲克反手杀球经典视频二
03：陶菲克反手杀球经典视频三
04：陶菲克反手杀球经典视频四
05：陶菲克反手杀球经典视频五
06：陶菲克反手杀球经典视频六
07：陶菲克反手杀球经典视频七
08：陶菲克反手杀球经典视频八
